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quarta-feira, 28 de junho de 2017

OLHO DE IPOJUCA NOTÍCIAS - Professores de educação física da UTF realizam treinamento funcional com salva-vidas

Ação foi realizada na Praia de Porto de Galinhas.



 Professores de educação física da Unidade de Treinamento Físico (UTF) realizaram nesta terça-feira (27) um treinamento funcional para sessenta salva-vidas do Ipojuca. A ação - promovida pela Secretaria Municipal de Defesa Social (SMDS) - foi realizada na Praia de Porto de Galinhas.


 O treinamento dos profissionais, conhecidos também como Salvamar, será realizado pelo menos duas vezes por semana, e terá a duração de duas horas. O objetivo, segundo a SMDS, é melhorar o condicionamento físico dos agentes.
 O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar e faz com que o praticante ganhe força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. Nas atividades, os participantes utilizam acessórios como elásticos, cordas, bolas, cones, discos e hastes.
Fonte: site da prefeitura do Ipojuca


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